Ciática en la guía

Especialista en columna en Mérida: qué incluye una valoración

Por la Dra. Jelitze Sosa Colomé, ortopedista y traumatóloga · Revisado el 20 de agosto de 2026

Una valoración de columna sirve para ponerle nombre a tu dolor y decidir el siguiente paso con información, no con miedo. En la mayoría de los casos que atiendo, el desenlace no es una cirugía: es un diagnóstico claro y un plan que empieza por lo menos invasivo.

Casi cada semana llega alguien a mi consultorio en Altabrisa con una resonancia en la mano y una frase que le dijeron en otro lado: "tienes una hernia". Viene asustado, dando por hecho que lo van a operar. Antes de ver el estudio prefiero escuchar cómo empezó el dolor, qué lo mejora y qué lo empeora. Esa conversación cambia el rumbo más veces de las que imaginas.

Tener una hernia en el estudio no significa quirófano

Esto es lo que casi nadie te dice: los discos de la columna se desgastan con los años en todas las personas, duelan o no. Se han hecho resonancias a gente sin ningún síntoma y aparecen discos abombados, protrusiones y hernias pequeñas. Es decir, el estudio puede mostrar un hallazgo real que no es la causa de tu dolor.

Por eso nunca trato una imagen: trato a una persona. Lo que importa es si lo que aparece en la resonancia coincide con lo que tú sientes, dónde lo sientes y qué nervio explicaría ese recorrido. Cuando coinciden, el diagnóstico es sólido. Cuando no coinciden, seguir buscando por ahí solo te hace perder tiempo y dinero.

Qué hago en una valoración de columna, y qué no

Prefiero hablarlo de frente desde el principio, porque es la duda con la que muchos llegan.

Lo que sí hago: atiendo el dolor de espalda baja en todas sus formas. Te examino, reviso tu historia, exploro fuerza, sensibilidad y reflejos, interpreto tus estudios, te explico qué está pasando en palabras que se entiendan, y armamos un plan de manejo conservador: medicamento cuando hace falta, ajuste de actividad, fisioterapia dirigida y seguimiento para ver si vas mejorando.

Lo que no hago: yo no opero columna. Si tu caso llega al punto en que una cirugía de columna es la alternativa que corresponde, eso lo realiza un cirujano de columna, y mi trabajo es decírtelo con claridad y orientarte hacia esa valoración, no retenerte. Me parece más útil que sepas esto antes de agendar que después.

Esa honestidad tiene una ventaja para ti: cuando quien te valora no es quien te opera, no hay incentivo para empujarte al quirófano.

Dolor de espalda común o dolor que baja a la pierna

No son lo mismo y no se manejan igual. Esta es la distinción que más ordena la consulta:

Lo que sientesHacia dónde apunta
Dolor localizado en la espalda baja, que empeora al agacharte o cargarOrigen muscular, articular o del propio disco
Dolor que nace en la espalda y baja por el glúteo y la piernaIrritación de una raíz del nervio ciático, lo que se conoce como ciática
Hormigueo o adormecimiento en una zona concreta de la pierna o el pieCompromiso de un nervio específico
Rigidez matutina que cede al moverteCambios degenerativos de las articulaciones de la columna
Dolor que no cede acostado y despierta de nocheAmerita valoración pronta, sin esperar

Si lo tuyo es el segundo caso, aquí te explico el manejo con más detalle: puedes ver cómo abordo el manejo de la ciática.

Y si además tienes dolor en rodillas, manos o caderas, es probable que estemos hablando de otra cosa: revisa entonces el manejo del dolor articular.

Las señales que no conviene esperar

Hay síntomas que cambian la urgencia de la consulta. Si tienes alguno, no lo dejes pasar:

  1. Pérdida de fuerza en una pierna o en un pie que se te vence al caminar.
  2. Adormecimiento en la zona de la entrepierna o entre los glúteos.
  3. Dificultad para controlar la orina o el intestino que apareció junto con el dolor.
  4. Dolor que empezó después de una caída, un accidente o un golpe.
  5. Fiebre, pérdida de peso sin explicación o antecedente de cáncer junto con dolor de espalda nuevo.

Los tres primeros ameritan atención el mismo día. Los dos últimos ameritan que la valoración no se posponga.

Cómo llegar preparado a la consulta

No necesitas traer estudios para agendar. Si ya los tienes, tráelos; si no, en la consulta definimos cuáles hacen falta de verdad. Lo que sí ayuda mucho:

  1. Los estudios de imagen que ya te hayan hecho, en disco, impresos o en el celular, aunque tengan años.
  2. La lista de los medicamentos que estás tomando y cuáles ya probaste sin resultado.
  3. Cuándo empezó el dolor y con qué lo relacionas.
  4. Qué actividad concreta ya no puedes hacer. Ese dato ordena las prioridades del plan mejor que cualquier escala.

Atiendo en Torre Altabrisa Millenium, en Mérida, Yucatán, y recibo con frecuencia a pacientes que vienen desde Progreso, Kanasín, Umán y Conkal. Si el traslado es complicado, una primera videoconsulta sirve para revisar estudios y orientarte, aunque la exploración física siempre requiere verte en persona.

Qué hacer hoy

Si llevas semanas con dolor de espalda y ya probaste reposo y analgésicos sin mejorar, o si el dolor baja a la pierna, agenda una valoración. No para que te operen: para saber qué tienes y dejar de improvisar. Salir de la consulta sabiendo el nombre de lo que te pasa ya alivia una parte del problema.

Este artículo es informativo y no sustituye una valoración médica. Si tienes dolor o una lesión, acude con un ortopedista.

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Contenido médico revisado por la Dra. Jelitze Sosa Colomé, Ortopedista y Traumatóloga (UNAM) · Céd. Prof. 3835359 · Céd. Esp. 5114073. Esta información es educativa y no sustituye una valoración médica presencial.

Resuelve tus dudas

Preguntas frecuentes

¿Usted opera columna?
No. Yo valoro, diagnostico y manejo el dolor de columna de forma conservadora, con medicamento, ajuste de actividad, fisioterapia dirigida y seguimiento. La cirugía de columna la realiza un cirujano de columna. Si tu caso llega a ese punto, te lo digo con claridad y te oriento hacia esa valoración.
Tengo una hernia de disco en la resonancia, ¿me van a operar?
En la mayoría de los casos, no. Se han hecho resonancias a personas sin ningún síntoma y también aparecen discos abombados y hernias pequeñas. Lo que define la conducta no es la imagen sola, sino si el hallazgo explica lo que sientes y si hay pérdida de fuerza o síntomas de alarma.
¿Cuánto tiempo debo esperar antes de consultar por dolor de espalda?
Un dolor de espalda reciente, sin síntomas de alarma, suele mejorar en unas semanas. Si lleva más de cuatro a seis semanas, si baja a la pierna, si te despierta de noche o si notas debilidad, no conviene seguir esperando. La pérdida de fuerza, el adormecimiento en la zona de la entrepierna o los cambios en el control de esfínteres ameritan atención el mismo día.
¿Necesito llevar estudios a la primera consulta?
No es requisito. Si ya tienes radiografías o resonancias, tráelas aunque tengan años, en disco, impresas o en el celular. Si no tienes ninguna, en la consulta definimos cuáles hacen falta de verdad, para no pedirte estudios que no van a cambiar la decisión.
¿Se puede hacer la primera valoración en línea?
Una videoconsulta sirve para revisar estudios que ya tengas, entender tu historia y orientarte sobre el siguiente paso. La exploración física, que es la que confirma qué raíz nerviosa está involucrada, requiere verte en persona en el consultorio.

Hablemos de tu caso.

Agenda una valoración con la Dra. Sosa para revisar tu situación y las opciones que mejor se ajusten a ti. Te respondo personalmente por WhatsApp, sin prisas y con un diagnóstico honesto.

Dónde está el consultorio

Consultorio de fácil acceso, en una de las zonas mejor conectadas de Mérida.

Torre Millenium

Consultorio 301A
Col. Altabrisa
Mérida, Yucatán

Horario

Lunes a Viernes: 9:00 AM - 8:00 PM
Sábados: 9:00 AM - 2:00 PM

Estacionamiento

La torre cuenta con estacionamiento disponible.

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